|
ПРИКЛАДНЫЕ ВОПРОСЫ ТОЧНЫХ НАУК
Электронный научный журнал
|
| О журнале | Номера журнала | Поиск | Правила для авторов |
|
V Международная научно-практическая конференция студентов, аспирантов, преподавателей
Журналы №№ 5(1)-5(4) |
Междисциплинарные науки
МЕТОДИКА САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ФИТНЕС ПРИЛОЖЕНИЯ «ТРЕНИРОВКИ ДОМА – ФИТНЕС ТРЕНЕР»
1. Армавирский механико-технологический институт (филиал) ФГБОУ ВО «Кубанского государственного технологического университета» 2. Армавирский механико-технологический институт (филиал) ФГБОУ ВО «Кубанского государственного технологического университета» 3. Армавирский механико-технологический институт (филиал) ФГБОУ ВО «Кубанского государственного технологического университета»
Резюме: В настоящее время молодежь ведет малоподвижный образ жизни: обучение в школе, приготовление уроков, просмотр телевизора, компьютерные игры – все это увеличивает напряжение зрительного аппарата, нагрузку на организм ребят и возникает дефицит мышечной деятельности. Недостаточная двигательная активность в повседневной жизни неблагоприятно сказываются на состоянии их здоровья. В статье описывается методика самостоятельных занятий с использованием фитнес приложения «Тренировки дома – фитнес тренер». Автор рассказывает, на что именно необходимо обращать внимание в процессе самостоятельных занятий физической культурой. Ключевые слова: молодежь, самостоятельные занятия, спорт, физическая активность, физическая культура Библиографическая ссылка
Ю.Я. Золотарев 1, И.Ю. Горбачев 3, Д. Полевик 2, 3, Д. Полевик 2, 3 МЕТОДИКА САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ФИТНЕС ПРИЛОЖЕНИЯ «ТРЕНИРОВКИ ДОМА – ФИТНЕС ТРЕНЕР» // ПРИКЛАДНЫЕ ВОПРОСЫ ТОЧНЫХ НАУК. – 2021. – № 5(4);
Код для вставки на сайт или в блог
Просмотры статьи
Сегодня: 164 | За неделю: 164 | Всего: 164 |
|
Сайт работает на RAE Editorial System
|
|